Aidant

Formations pour les aidants

Parce que votre rôle est précieux, nos formations vous offrent des outils pratiques, des ressources utiles et des moments d’échange pour vous soutenir dans votre parcours d’aidant.

Que vous soyez conjoint, parent, enfant ou proche aidant, nos formations vous accompagnent pour prendre soin de vous tout en prenant soin des autres.

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Formations pour les aidants

Parce que votre rôle est précieux, nos formations vous offrent des outils pratiques, des ressources utiles et des moments d’échange pour vous soutenir dans votre parcours d’aidant.

Que vous soyez conjoint, parent, enfant ou proche aidant, nos formations vous accompagnent pour prendre soin de vous tout en prenant soin des autres.

Prenez soin de vous aussi !

  • Pourquoi participer
  • Renforcer vos compétences et votre confiance
  • Partager vos expériences et apprendre des autres aidants
  • Trouver écoute, soutien et conseils auprès de professionnels de santé
  • Le programme

Chaque formation dure environ 2h30 et propose:

  • Une séance d’information
  • Des ateliers pratiques (ex. relaxation, exercices de bien-être)
  • Des échanges conviviaux autour d’un verre

Les formations se déroulent en groupe ou en individuel, selon vos besoins.

  • Notre équipe

Les formations sont animées par une équipe pluridisciplinaire de professionnels de santé expérimentés de nos Activités Spécialisées et notre personnel soignant:

  • Ergothérapeute
  • Kinésithérapeute
  • Psychologue
  • Diététicienne
  • Psychomotricienne
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Nos prochaines formations

  • Thème

Le bien-être de l’aidant – prendre soin de soi pour mieux accompagner:

  • Bien-être physique (sommeil, alimentation, prendre soin de son corps)
  • Bien-être émotionnel (reconnaître et exprimer ses émotions, se ressourcer)
  • Bien-être psychologique (alléger la charge mentale, stimuler ses ressources)
  • Agenda
Icone-lieu

Hesperange

Salle Nicolas Braun
474 route de Thionville
L-5886 Alzingen

Vendredi 17 novembre
13h30-16h00
(session en français)

Lundi 1ᵉʳ décembre
13h30-16h00
(session en luxembourgeois)

Icone-lieu

Hupperdange

Centre Culturel
4 Kaesfurterstrooss
L-9755 Hupperdange

Mardi 26 novembre
09h30-12h00
(session en français)

Mardi 26 novembre
13h30-16h00
(session en luxembourgeois)

Icone-lieu

Niederkorn

Centre d’Aide et de Soins SHD
Bâtiment Superwasch (1er)
142 route de Bascharage
L-4513 Differdange

Jeudi 21 novembre
09h30-12h00
(session en français)

Jeudi 21 novembre
13h30-16h00
(session en luxembourgeois)

S'INSCRIRE

⚠️ Les places étant limitées, nous vous recommandons de vous inscrire rapidement.

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Questions fréquentes

  • Qui peut participer ?

Toutes les personnes qui accompagnent un proche en situation de dépendance, qu’il s’agisse d’un parent, conjoint, enfant ou autre proche.

  • Les formations sont-elles payantes ?

Elles peuvent être prises en charge dans le cadre de l’Assurance Dépendance (AMD-FA / AMD-FAT). Renseignez-vous auprès de notre service Activités Spécialisées.

  • Dans quelle langue sont proposées les formations ?

Chaque session est donnée en français ou en luxembourgeois (voir agenda ci-dessus).

  • Que faire si j’ai des besoins spécifiques (accessibilité, horaires, etc.) ?

Contactez-nous: nous faisons le maximum pour vous accueillir dans les meilleures conditions.

Contact

Service Activités Spécialisées

admin.as@shd.lu

+352 40 20 80 7200